Quit Pro, une application iOS pour arrĂȘter de fumer ?

Les mĂ©thodes ne manquent pas pour arrĂȘter de fumer mais si aucune solution miracle n’existe, on trouve de nombreuses astuces et applications sur la Toile. Quit Pro est une nouvelle application pour iOS qui se transforme en quelque sorte en coach anti-tabac moderne.

Les mĂ©thodes ne manquent pas pour arrĂȘter de fumer mais si aucune solution miracle n’existe, on trouve de nombreuses astuces et applications sur la Toile. Quit Pro est une nouvelle application pour iOS qui se transforme en quelque sorte en coach anti-tabac moderne.

Cette application est en effet pratique pour arrĂȘter de fumer ou Ă©viter de reprendre, Ă  condition de jouer le jeu en utilisant complĂštement les fonctionnalitĂ©s. La premiĂšre chose Ă  faire est de « traquer » les cigarettes en notant scrupuleusement si vous avez pris ou rĂ©sistĂ© Ă  une cigarette et dans quel Ă©tat d’esprit (content, Ă©nervĂ©, stressĂ©, etc.).

Ces donnĂ©es permettent ensuite d’accĂ©der Ă  de nombreuses statistiques afin de comprendre Ă  quel moment et quel endroit vous avez plutĂŽt l’habitude de fumer ou d’éviter de fumer, et surtout, pour quelles raisons. Dans cette optique, la gĂ©olocalisation peut se rĂ©vĂ©ler utile (ou pas forcĂ©ment pertinente) pour certaines personnes.

Les boutons principaux, que l’on retrouve sur la premiĂšre page de l’application et qui affichent entre autres le nombre de cigarettes fumĂ©es et non fumĂ©es, rappellent Ă  quel point le tabac est nocif et coĂ»teux


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Invité
28 décembre 2012 10:30

J’aime bien le concept 😀

Invité
28 décembre 2012 22:50

C’est bien rĂ©alisĂ© cette application pourra rester e fumer! Le mieux est d’afficher les rĂ©sultats comme c’est le cas ici: on voit bien les bĂ©nĂ©fices Ă  arrĂȘter de fumer

Invité
28 décembre 2012 23:08

Bonsoir,

Cette application a l’air plutĂŽt bien conçue.
J’aime bien le cĂŽtĂ© interactif qui peut nous permettre d’identifier plus facilement les comportements Ă  risque (de rechute).

Invité
31 décembre 2012 10:39

Ce genre de programme est extrĂȘmement utile pour arrĂȘter de fumer car il fournit un objectif journalier, et dĂšs la fin de la journĂ©e on a le plaisir de voir que l’on a atteint son objectif, mĂȘme si celui-ci est modeste, en contrepartie de la terrible frustation endurĂ©e toute la journĂ©e (car arrĂȘter de fumer c’est trĂšs trĂšs difficile !)

Invité
9 mai 2013 11:04

TrĂšs bon ! J’installe de suite, et je teste dans la semaine. Ca Ă©vite de se trimballer avec un calepin pour noter tout ça.

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