adidas Running est une application mobile de suivi des activités sportives développée par Adidas. Anciennement connue sous le nom de Runtastic, elle est principalement destinée aux coureurs qui souhaitent suivre leurs performances et consulter leurs statistiques après chaque séance.
L'application est disponible dans de nombreux pays et compte des millions d'utilisateurs. Elle prend en charge différentes activités, dont la course à pied, la marche, la randonnée et le vélo. Elle propose également des programmes d'entraînement et des défis pour aider les sportifs à progresser et à rester motivés.
Pour utiliser adidas Running, il faut commencer par télécharger l'application en suivant nos liens directs, puis se connecter à son compte. Une fois la configuration terminée, un bouton permet de lancer le suivi d'une activité. L'application enregistre alors plusieurs données, comme la durée, la distance parcourue, l'allure et les calories dépensées. Lorsque le GPS est activé et disponible, elle peut également tracer le parcours effectué.
Quelles sont les fonctionnalités d’adidas Running ?
Les fonctionnalités d’adidas Running s’articulent autour du suivi des activités sportives, de l’analyse des performances et de la motivation. Tel que mentionné précédemment, l’application est principalement destinée aux coureurs, mais elle prend aussi en charge la marche et le vélo. Elle s’appuie sur les données fournies par le GPS de votre smartphone pour enregistrer la distance parcourue, la durée de l’effort, l’allure et votre itinéraire. Elle estime également le nombre de calories dépensées. Et à la fin de chaque séance, vous pouvez consulter vos statistiques et suivre vos progrès au fil du temps.
L’application peut aussi vous aider à préparer vos prochaines courses. Vous pouvez notamment accéder à des programmes d’entraînement adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Certains sont conçus pour vous préparer à un 5 km, un 10 km, un semi-marathon ou un marathon. De plus, pendant vos séances, un coach vocal peut vous donner des indications pour vous guider. Vous pouvez également fixer des objectifs de distance, de durée ou de fréquence d’entraînement, puis consulter vos résultats pour mesurer vos progrès.
Pour vous aider à rester motivé, adidas Running propose des défis collectifs et des courses virtuelles. Vous pouvez participer à ces challenges, gagner des badges et partager vos résultats avec d’autres sportifs. Si vous le souhaitez, l’application donne aussi accès aux communautés adidas Runners, qui permettent de rencontrer d’autres coureurs. Par ailleurs, vos activités peuvent vous rapporter des points adiClub. Ceux-ci peuvent être échangés contre certaines récompenses proposées par Adidas.
Enfin, adidas Running peut se synchroniser avec des montres connectées et d’autres appareils compatibles pour regrouper vos données sportives. Selon l’équipement utilisé, vous pouvez notamment suivre votre fréquence cardiaque et votre cadence, en plus de la distance et de l’allure. L’application est également compatible avec l’Apple Watch. Notez toutefois que certaines fonctionnalités et certains programmes dépendent de votre appareil ou de l’offre à laquelle vous avez accès.
Avec quels OS fonctionne adidas Running ?
Vous pouvez télécharger adidas Running sur votre smartphone, car l'application mobile est compatible avec Android et iOS. Il est aussi possible de l’utiliser avec certaines montres connectées, notamment l'Apple Watch, les montres Garmin et les modèles fonctionnant sous Wear OS. La compatibilité avec les autres appareils dépend de leur modèle et des possibilités de synchronisation proposées.
adidas Running est-il gratuit ou payant ?
Télécharger adidas Running est gratuit. Cette version de base permet d'enregistrer vos activités sportives et de consulter vos statistiques. Elle suffit pour suivre vos sorties de course à pied et mesurer vos progrès. L'application propose également une formule Premium payante qui donne accès à des fonctionnalités supplémentaires.
L'abonnement Premium comprend notamment des plans d'entraînement adaptés à vos objectifs, des statistiques plus détaillées et des outils pour personnaliser vos séances. Vous pouvez ainsi comparer vos performances passées, créer des entraînements par intervalles et définir des objectifs de sortie selon la distance ou la durée. D'autres options permettent de personnaliser les zones de fréquence cardiaque et d'utiliser la fonction PowerSong pour vous motiver pendant l'effort.
Quels sont les logiciels similaires à adidas Running ?
adidas Running est une application de suivi sportif qui permet d'enregistrer ses activités, de consulter ses statistiques et de suivre ses progrès. Sa version gratuite propose déjà les principales fonctionnalités nécessaires pour suivre ses sorties de course à pied. L'application se distingue aussi par ses défis et ses fonctionnalités sociales, qui permettent de partager ses résultats et de rester en contact avec d'autres coureurs. D'autres applications proposent des outils similaires, avec des approches différentes.
Si vous cherchez une alternative, Nike Run Club est une première option intéressante. Développée par Nike, cette application est principalement consacrée à la course à pied. Elle enregistre vos sorties et affiche plusieurs données, comme la distance parcourue, la durée, l'allure et le dénivelé. Vous pouvez également accéder à des plans d'entraînement et à des courses guidées par un coach audio. Des défis sont en outre disponibles pour vous permettre de vous fixer des objectifs, de gagner des badges et de partager vos résultats avec vos amis.
Strava est une autre alternative à adidas Running. L'application permet d'enregistrer vos activités sportives, de consulter vos statistiques et de comparer vos performances. Elle met aussi l'accent sur les fonctions communautaires, avec des défis et des classements entre sportifs. Vous pouvez également découvrir des itinéraires populaires auprès des autres utilisateurs. Enfin, la fonction Beacon permet de partager votre position en temps réel avec des proches pendant une activité. Elle est accessible gratuitement depuis l'application mobile, mais son utilisation depuis certains appareils connectés nécessite un abonnement.
KIPRUN Pacer est une autre solution à considérer, notamment si vous souhaitez préparer une course avec un programme adapté à votre niveau. Développée par Decathlon, cette application gratuite propose des plans d'entraînement personnalisés pour différentes distances, du 5 km au marathon, ainsi que pour le trail. Le programme évolue en fonction de vos performances et de vos sensations après chaque séance. Vous pouvez aussi choisir vos jours d'entraînement, décaler une séance si nécessaire et bénéficier de conseils sur la nutrition, la récupération et le renforcement musculaire. Enfin, l'application peut synchroniser vos activités avec plusieurs montres connectées, notamment celles de Garmin, Apple, Polar, Suunto, Coros et Fitbit.
