Sceptique, je pense que c’était le mot qualifiant le plus ma réaction devant l’annonce de Pokémon Sleep en février. Mais après tout, la licence Pokémon a déjà de très nombreuses composantes de nos vies. Le divertissement à travers les jeux vidéo et l’animé, la marche avec Pokémon Go, la socialisation avec le Jeu de Cartes à Collectionner et enfin le brossage de dents, alors pourquoi pas le sommeil ?
Pokémon Sleep, qu’est-ce que c’est ?
Pour l’expliquer le plus simplement possible, Pokémon Sleep est une application mobile qui va analyser vos phases de sommeil, vous permettant de savoir si celui-ci est réparateur ou non. Au travers de diverses fonctionnalités d’écoute et de détection de mouvement, l’app va étudier vos cycles de sommeil, et vous donner des conseils en fonction des résultats.
Si beaucoup d’applications permettant de monitorer le sommeil existent déjà sur le Play Store ainsi que l’App Store, aucune auparavant n’a été aussi ludique. Parce que oui, quel serait l’intérêt de Pokémon Sleep si celle-ci ne disposait pas d’un aspect ludique, qui incite à y retourner chaque jour, ou plutôt chaque nuit.
Dormez avec tous
Pokémon n’est pas un jeu Pokémon quand il n’est pas question de tous les capturer ! Ainsi, le but de Pokémon Sleep, hormis de vous offrir une vision d’ensemble à propos de votre sommeil, est de remplir le Dododex.
Vous l’aurez compris, c’est un Pokédex qui recense les différentes formes de sommeil de nos monstres de poches préférés. N’espérez pas “terminer le jeu” en une semaine, chaque Pokémon ayant plusieurs formes de sommeils plus ou moins rares, qu’il faudra intégralement recenser en dormant. Parce que oui, plus vous dormez, plus grands seront vos progrès dans l’application.
Vous pouvez faire confiance au professeur Néroli pour suivre l’évolution de votre sommeil. L’application tourne principalement autour de Ronflex, dont il faudra augmenter la puissance, notamment en dormant. Chaque semaine, le Ronflex en question changera, en remettant donc à zéro sa Dodoforce.
Qu’est-ce qu’on fait la journée ?
Évidemment, une application de tracking du sommeil a moins d’intérêt le jour. Seulement, Pokémon Sleep a trouvé la parade pour nous inciter à revenir, et ce même le jour. Chaque matin l’application vous fera découvrir les Pokémon ayant dormi en compagnie de Ronflex.
L’effet de surprise est plutôt intense chaque matin, en découvrant avec excitation si l’un de nos Pokémon préférés sera présent. Pour devenir ami avec un Pokémon et ainsi l’avoir à disposition dans la boîte Pokémon, il sera nécessaire de se lier d’amitié avec lui.
Pour ça, il est possible de lui donner des Poké Biscuits, chacun offrant un niveau d’amitié plus ou moins élevé. Par exemple, le Poké Biscuit Pokéball offre un seul point d’amitié, celui de la Superball trois. La plupart des Pokémon que j’ai rencontrés cette première semaine nécessitaient cinq points d’amitié afin de devenir amis avec eux, pour ensuite devenir des équipiers précieux.
Car oui, il est possible de constituer une équipe de 5 Pokémon qui viendront aider Ronflex à augmenter sa puissance. Pour cela, il faudra revenir régulièrement sur l’application afin de cliquer sur les Pokémon de soutiens qui donnent ensuite des baies et des ingrédients renforçant Ronflex. Celui-ci a également besoin de manger matin, midi et soir pour maximiser sa puissance.
La cuisine offre ainsi une des fonctionnalités qui est à mon sens la plus intéressante. Pendant la confection d’un mets, Pokémon Sleep donnera des astuces et autres faits à propos du sommeil. Des facts qui sont pour la plupart très pertinents, et qui incitent à nourrir ce bon vieux dormeur qu’est Ronflex.
Comment ça fonctionne ?
Jusque là, Pokémon Sleep m’a fait rêver, en proposant la balance juste entre le jeu et l’application d’analyse de sommeil (même si j’apprécierais des temps de chargements moins nombreux et moins long entre les menus). Seulement, c’est au moment de capturer cette première nuit de sommeil que tout devient problématique.
Pour ça, il est conseillé par Pokémon Sleep de laisser brancher son smartphone toute la nuit, et ce, sans le mettre en veille. Pendant ce temps, l’application tournera toute la nuit, passant quand même à un écran noir afin d’économiser de l’énergie.
Cela pose des problèmes majeurs, car comme on l’avait déjà signalé ici, recharger son smartphone toute la nuit alors qu’il est exploité par l’application est non seulement assassin pour la durée de vie de la batterie, mais aussi potentiellement dangereux. En effet, Pokémon Sleep impose de poser le smartphone sur le matelas, afin d’enregistrer vos mouvements pendant votre sommeil, impossible de le laisser sur une table de chevet par exemple.
Seulement, la chauffe est le grand ennemi de la batterie, provoquant un risque d’explosion. Le cocktail explosif du smartphone en charge, avec une application demandant pas mal de ressources fonctionnant pendant 8 heures de suite, posé sur un matériel conçu pour conserver la chaleur, c’est réclamer une potentielle catastrophe.
Une solution alternative
Il y aurait bien la solution de “seulement” utiliser le smartphone sans le charger, et j’en ai fait l’expérience pour vous. Mon smartphone est passé de 80% à 27% de batterie en une nuit, ce n’est donc pas vraiment non plus une solution viable.
Heureusement, c’est là que le Pokémon Go Plus + intervient. Cet appareil au nom redondant se présente sous la forme d’une petite Pokéball avec un bouton central. Vendu principalement pour être exploité avec Pokémon Sleep, il est aussi utile avec Pokémon Go afin de capturer des Pokémon et faire tourner des PokéStop automatiquement.
Le principe d’utilisation de Go + avec Sleep ?
Celui-ci va s’occuper de la prise de mesures de votre sommeil, permettant ainsi de laisser votre téléphone tranquille, et ne prendre aucun risque à son sujet. Après avoir simplement synchronisé l’appareil avec un smartphone, il suffit de rester appuyer sur le bouton pendant 2 secondes afin d’indiquer le commencement de votre nuit de sommeil. Même chose au réveil, où vous serez accompagné par la douce voix de Pikachu.
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Car oui, le Pokémon GO Plus + dispose d’un haut-parleur, là où on aurait préféré la présence d’un micro. En effet, en utilisant un smartphone, il est aussi possible d’exploiter une fonction plutôt marrante, où Pokémon Sleep donne des extraits audio de vos nuits. Il y a de fortes chances pour que le lendemain de votre nuit, vous puissiez entendre vos ronflements.
Malheureusement, cette fonctionnalité n’est pas disponible avec le Pokémon Go Plus +, étant donné que celui-ci ne dispose pas de micro. Dommage ainsi de devoir renoncer à une fonction qui, malgré le fait qu’elle ne soit pas essentielle, reste tout de même un plus.
La nécessité d’être attentif avec le Plus +
Parfois, l’appareil est quelque peu capricieux concernant l’analyse du sommeil. Ainsi, si vous ne respectez pas scrupuleusement ces règles, le Pokémon Go Plus + considérera que vous avez dormi 4 heures, sans aucune mesure des phases de sommeil :
- Il est impératif de poser le Pokémon Go Plus + sur votre matelas
- Faire attention à son autonomie, sachant qu’un bouton permet de voir son niveau de batterie
- Laisser l’application en tâche de fond
Si cela reste bien moins contraignant qu’en utilisant un smartphone, il faut tout de même rester attentif à son sujet. L’appareil enverra tout de même des notifications au smartphone afin de signaler son niveau de charge. Une fois votre nuit de sommeil enregistrée, le retour sur l’application Pokémon Sleep proposera de synchroniser les données de sommeil.
Le Pokémon Go Plus + peut également servir de réveil, enfin en théorie. En pratique, après avoir fait le réglage nécessaire à cet effet, l’appareil n’a jamais réagi. Ainsi, vous souhaitez un jour vous lever bien à l’heure pour ne pas louper un avion, je ne peux que vous conseiller de ne pas vous fier à la fonction réveil du Go Plus +.
Globalement, le Pokémon Go Plus + semble être un véritable indispensable si vous souhaitez persévérer dans l’aventure, même si le tarif est tout de même quelque peu élevé, celui-ci étant disponible entre 55 et 70 euros selon l’enseigne. Le prix de l’appareil sera toujours moins important que celui de devoir changer de smartphone chaque année, à cause de son utilisation intensive par Pokémon Sleep la nuit.
Une tarification relativement élevée
Quitte à parler du prix de Pokémon Go Plus +, parlons de la politique tarifaire de Pokémon Sleep justement. L’app est gratuite dans son téléchargement et son utilisation. Comme chaque application mobile free to play, elle présente tout de même des éléments payants. Ceux-ci se présentent principalement sous deux formes :
- La boutique générale où il est possible de payer les éléments avec des diamants, qui sont la monnaie du jeu.
- Puis le Pass premium qui est un abonnement donnant accès à des avantages et à des réductions sur les objets du jeu.
Heureusement, il n’y a aucun cas où il m’a été nécessaire de payer afin de continuer à progresser sur mon Dododex. Une seule occasion m’a fait regretter de ne pas dépenser d’argent réel dans l’app a été lors de ma rencontre avec un Spectrum, qui aurait nécessité que j’achète un Poké Biscuit puissant pour l’avoir dans ma boîte Pokémon, et ainsi comme Pokémon de soutien dans mon équipe.
Diamants, Dodopoints, Poké Biscuits, Pass, Amats de Rêves, Encens, Tickets de Camping, agrandissement de Boîte Pokémon, de poche à objet et de poche à ingrédient… S’il y a bien quelque chose à regretter dans les propositions payantes de Pokémon Sleep, c’est la multiplication de monnaies diverses et variées. Une technique bien connue des applications mobiles pour embrouiller l’esprit du joueur qui ne se rendra pas exactement compte de combien il a payé pour les divers objets virtuels qu’il récupère.
Il faut tout de même souligner que la Pokémon Company reste toujours juste dans ses applications gratuites, comme on a déjà pu le constater par le passé avec Pokémon Go ou Pokémon Café. Ces achats ne concerneront que les fans hardcores qui vont obtenir les meilleures statistiques que l’application puisse offrir.
On en pense quoi finalement ?
Avant même la sortie de l’application, j’avais déjà ressenti l’envie de mettre de l’ordre dans mon sommeil, la régularité étant quelque chose d’essentiel dans ce domaine. Pokémon Sleep a été le prétexte nécessaire qui, depuis sa sortie, m’a fait respecter un horaire de coucher globalement inférieur à 00h30. Auparavant, je pouvais aller me coucher de façon erratique entre 1 et 2h du matin auparavant, ayant seulement entre 5h30 et 6h30 de sommeil la nuit.
Dorénavant, il ne se passe pas une nuit où je dors moins de 7 heures, avec des pointes allant jusqu’à 8 heures. J’ai déjà pu constater les effets bénéfiques du sommeil sur mon sentiment de fatigue, mon moral, ma productivité et ma motivation au global. J’ai souvent considéré le sommeil comme une perte de temps, mais maintenant que l’application m’a aidé à prendre le pli, je ressent bien les effets bénéfiques d’avoir un sommeil bien régulé.
C’est maintenant avec plaisir que je vais me coucher à un horaire fixe, tout en ayant l’excitation de voir quel Pokémon aura accompagné mon sommeil le lendemain matin. À ce propos, j’ai découvert mon premier Pokémon Shiny ce matin, et cela m’a encore plus conforté que, Pokémon Sleep et moi, c’est pour la vie (à condition d’utiliser le Pokémon Go Plus +).
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