Depuis quelques années, le “true crime” s’est fait une place de choix dans le coeur de nombreux spectateurs. Qu’il soit question de documentaires revenant sur des enquêtes criminelles ou des séries nous plongeant dans l’horreur de tueurs en séries comme Jeffrey Dahmer, ces contenus rencontrent toujours un vif succès. Netflix n’hésite pas à enrichir son catalogue de ces programmes souvent glauques, mais populaires.
Qui ne s’est jamais retrouvé happé par un film, une série ou un documentaire retraçant un meurtre, ou une série de meurtres, abominable ? Pourquoi ? Comment ? Toutes ces questions reviennent sans cesse. Tout récemment, Netflix a dévoilé sa nouvelle série inédite, Monstre : l’histoire d’Ed Gein, sur le tueur en série, psychopathe et profanateur de tombes qui a tant inspiré Hollywood et marqué les esprits. Très vite, la série grimpe tout en haut du classement des séries les plus regardées dans le monde. Mais selon une nouvelle étude, se détendre devant un “true crime” après une longue journée de travail n’est pas anodin et peut en dire beaucoup sur votre santé mentale.
Les psychologues tirent la sonnette d’alarme
Certains spectateurs affirment qu’ils trouvent du réconfort dans le visionnage de séries et documentaires “true crime”. Mais selon des psychologues, cela peut en dire beaucoup sur la santé mentale des individus. Comme l’explique la docteure Bryant, des personnes ayant grandi dans des situations de stress peuvent confondre la paix avec la tranquillité et, ainsi, trouver un certain confort dans oeuvres mettant en avant des traumatismes.
Ce n’est pas tout. En regardant du “true crime”, les spectateurs ont une illusion de contrôle face au danger. Mais choisir de se poser devant une série ou un documentaire retraçant l’oeuvre d’un tueur en série pour se détendre peut être un signe de troubles liés à la gestion des émotions mais aussi de traumatismes non-résolus ou encore du stress refoulé.
De plus, des études soulignent qu’une exposition prolongée à des récits aussi violents peut désensibiliser le cerveau mais également accentuer l’anxiété des spectateurs. Il est donc bon d’en avoir conscience et de, peut-être, ralentir. Effectivement, regarder du “true crime” de temps en temps est inoffensif. Ainsi, comme tout, il vaut mieux faire dans la modération et dans la parcimonie.
📍 Pour ne manquer aucune actualité de Presse-citron, suivez-nous sur Google Actualités et WhatsApp.
