Si vous avez envie de connaître votre date de péremption, il existe un test en ligne (et gratuit) qui peut vous donner une approximation. En l’occurrence, il s’agit du Living to 100 Life Expectancy Calculator, le « Calculateur de l’espérance de vie jusqu’à 100 ans » créé par un médecin américain expert des centenaires. Il vous suffit de répondre à une série de questions autour de la santé et de votre environnement pour avoir une estimation.
Un outil scientifique et ludique
Le Dr Thomas Perls, un gériatre au Boston Medical Center et professeur de médecine à l’université de Boston, a mis au point ce fameux calculateur en se basant sur des données scientifiques et statistiques sur le vieillissement de la population. Son site internet – qui remonte à 1999 – n’est pas très moderne mais son calculateur est sérieux. Si vous avez envie de découvrir quelle est votre espérance de vie, c’est facile et gratuit.
Les questions sont réparties en cinq catégories : personnel, mode de vie, nutrition, médical et famille. Certaines sont évidentes (comme l’âge, le sexe, le pays, la taille ou le poids) pendant que d’autres sont plus surprenantes : régularité des selles, nombre d’amis proches, etc. Incroyable mais vrai, ces paramètres influenceraient bel et bien la durée de vie des humains.
Des résultats parfois surprenants
Il faudra s’armer de patience : le test va vous prendre environ 10 minutes. A la fin, le calculateur vous indique le nombre d’années qu’il vous reste à vivre selon les réponses que vous avez données. Bien entendu, il ne faut pas prendre ce chiffre pour une vérité absolue mais plutôt pour une estimation basée sur des moyennes et des tendances.
Les résultats peuvent être très différents selon les profils. Par exemple, un homme français qui né en 1990, fumeur, sédentaire et mangeant mal peut espérer vivre jusqu’à 72 ans. Une femme française née la même année, non-fumeuse, sportive et ayant une alimentation équilibrée peut atteindre 94 ans. On rappelle qu’en France, l’espérance de vie à la naissance est de 85,2 ans pour les femmes et 79,3 ans pour les hommes selon les derniers chiffres communiqués par l’Insee.
Des conseils pour vivre plus longtemps
Le calculateur ne se limite pas à donner un simple chiffre après ces questions. Il donne aussi quelques précieux conseils personnalisés pour augmenter votre espérance de vie. Par exemple, il peut vous conseiller d’arrêter de fumer, diminuer votre consommation d’alcool, faire plus d’exercice physique ou encore vous protéger du soleil. Des suggestions qui peuvent paraitre évidentes pour certains, mais qui le sont beaucoup moins pour d’autres !
Le médecin souligne cependant que son outil n’a pas pour but de remplacer un avis médical. Il s’agit plutôt d’un moyen amusant et informatif de faire prendre conscience aux internautes des facteurs qui influencent la longévité. Et de leur montrer que l’espérance de vie n’est pas une fatalité mais qu’elle dépend aussi de nos choix et de nos habitudes du quotidien.
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Aucun
Aucun commenentaire
Estimations basées sur des valeurs statistiques, en effet.
Qu’aurait indiqué un tel test pour un Winston Churchill, décédé à l’âge de 90 ans ?
Et puis il y a l’hérédité, pas que le mode de vie.
Enfin, s’agit-il d’ajouter des années à la vie ou de la vie aux années ?
Les Américains raffolent des équations.
Perso je ne perdrai pas ne serait-ce que 10 minutes pour ce genre de fantaisie.