Steve Jobs et son invariable col roulé noir, Albert Einstein et ses costumes décontractés toujours portés sans cravates, Mark Zuckerberg et son hoodie gris de start-uper, Jensen Huang (NVIDIA) et sa veste en cuir noire… Des choix vestimentaires souvent minimalistes, devenus emblématiques, que l’on pourrait attribuer en premier lieu au hasard. Pourquoi ces grands hommes, milliardaires pour certains, se contentent de tenues si simples ? En réalité, le hasard n’y est pour rien là-dedans.
L’uniforme des esprits brillants : une clé pour la productivité ?
Dans les allées d’Apple, la silhouette de Steve Jobs se détachait, immuable : col roulé noir Issey Miyake, jean Levi’s 501 et New Balance grises. Une tenue devenue signature, presque aussi iconique que les produits qu’ils présentaient lors des keynotes. Dans les confidences livrées à son biographe Walter Isaacson, Jobs a dévoilé les raisons de ce choix : « Je ne veux pas m’embêter tous les jours avec ce que je dois porter, donc j’ai les mêmes jeans et le même pull noir ». Pas d’extravagance, pas de caprice stylistique : une profonde compréhension de l’économie mentale.
Une simplicité vestimentaire que l’on retrouvait également chez Einstein. Le physicien avait adopté une garde-robe tout aussi minimaliste : costume gris, chemise blanche, et des chaussures sans lacets qui éliminaient un geste supplémentaire chaque matin. Une constance qui lui permettait de consacrer son énergie mentale à percer les mystères de l’univers plutôt qu’à de simples considérations vestimentaires.
Mark Zuckerberg a repris le flambeau : ses hoodie et t-shirt gris sont devenus indissociables des présentations Facebook. Lors de sa toute première session de questions-réponses en 2014, il avait déclaré : « ne pas vouloir perdre de temps avec ce qui n’était pas essentiel à ma mission » (voir vidéo ci-dessous à partir de 44 minute). Une forme d’optimisation presque jusqu’au-boutiste de chaque aspect du quotidien.
Barack Obama, durant sa présidence, avait rationalisé sa garde-robe à quelques costumes sobres. Il l’avait expliqué dans une interview accordée à Vanity Fair en 2012 : « Vous verrez que je ne porte que des costumes gris ou bleus. J’essaie de réduire le nombre de décisions à prendre. Je ne veux pas avoir à choisir quoi manger ou quoi porter. Parce que j’ai trop d’autres décisions à prendre. »
La science derrière ce minimalisme vestimentaire
Notre cerveau, chaque jour, doit prendre entre 10 000 à 40 000 décisions, dont les choix vestimentaires font nécessairement partie. Une étude publiée en 2016 dans la revue Proceedings of the National Academy of Sciences a dévoilé, par l’imagerie cérébrale, comment le cortex préfrontal latéral s’épuise progressivement et montre des signes de fatigue après chaque décision.
C’est ce que l’on nomme la fatigue décisionnelle : un concept psychologique qui décrit la diminution de la capacité à prendre des décisions de qualité après avoir pris de nombreuses décisions, même mineures. Chaque décision que nous prenons, qu’il s’agisse de choisir nos vêtements le matin ou de prendre une décision importante au travail, sollicite nos ressources cognitives et mentales. Les chercheurs ont observé que les choix vestimentaires répétitifs, en revanche, permettent d’économiser cette énergie cognitive.
C’est pourquoi ces grands innovateurs ont choisi la voie de la simplicité. En automatisant leurs choix vestimentaires, ils préservent leurs ressources mentales pour se consacrer pleinement à leur activité.
- Des leaders comme Jobs, Zuckerberg et Obama ont adopté une tenue unique pour éviter de gaspiller leur énergie mentale sur des décisions futiles.
- Chaque jour, notre esprit traite des milliers de décisions, et la répétition vestimentaire permet d’économiser ces précieuses ressources cognitives.
- Des études ont démontré que la fatigue décisionnelle réduit la qualité des choix au fil du temps, d’où l’intérêt d’automatiser les décisions secondaires.
📍 Pour ne manquer aucune actualité de Presse-citron, suivez-nous sur Google Actualités et WhatsApp.
