Interdire les réseaux sociaux aux moins de quinze ans ? La France y réfléchit. Emmanuel Macron a même évoqué l’idée d’un référendum sur le sujet. Une nouvelle étude de la Mission interministérielle de la lutte contre les drogues et les conduites addictives (MILDECA) avec Toluna Harris Interactive indique aujourd’hui que 70 % des Français seraient pour. Et ce chiffre monte à 90% pour l’interdiction aux moins de treize ans.
Il faut dire que l’addiction aux réseaux, surtout chez les jeunes, est un problème majeur de santé publique. C’est le sujet premier de ce sondage, alarmant par bien des aspects. Ainsi, on apprend que 21% des sondés passent plus de trois heures par jour sur les réseaux sociaux. 76 % d’entre eux estiment d’ailleurs qu’ils y passent trop de temps. Et ce chiffre monte 80% chez les moins de 24 ans. Il y a donc une conscience de l’addiction.
Les réseaux sociaux et la santé mentale
Les vrais chiffres chocs de cette étude concernent l’impact négatif des réseaux sur la santé mentale, surtout chez les jeunes. 45% des addicts estiment ainsi que l’usage dégrade leur moral. Plus encore, 38% des Français disent que les influenceurs ont un impact sur leur manière de penser, et sur ces sondés, un sur deux déclare un état de santé mental dégradé, et donc plus poreux aux messages négatifs. Alarmant.
Il faut dire que l’usage du smartphone, et donc des réseaux, a envahi notre quotidien. Sans doute trop. Par exemple, 50% des sondés regardent leurs notifs avant d’aller dormir. Pire encore, un sur trois le fait pendant le repas, moment censé être sanctuarisé. Ce fait ne concerne pas uniquement les jeunes. 16% des Français avouent continuer à travailler sur leur téléphone hors des heures de bureaux. Bref, on ne décroche jamais.
Une étude qui fait froid dans le dos, et qui relance le débat de l’addiction. Sommes-nous accros ? Indubitablement. En tout cas, nos notifs empiètent sur nos autres besoins, comme le sommeil, le sport ou les repas. Est-ce une fatalité ? Non. Si les réseaux sont formidables par certains aspects, il faut aussi apprendre à les maîtriser, et aussi à déconnecter. Reste à se poser la question de savoir si c’est réellement possible à l’heure où tous sont connectés. Si référendum il y a, le résultat ne fera pas suspense, mais cela aura au moins le mérite de placer une lumière médiatique sur ce sujet de santé publique.
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