La médecine a encore du mal à comprendre la dépression, une maladie dont les symptômes peuvent changer sensiblement d’une personne à l’autre, et dont le traitement est différent pour chaque individu. Contrairement à ce que l’on peut penser, il n’existe pas une seule forme de dépression, et c’est ce qui fait que son traitement est souvent difficile à trouver.
Une étude réalisée en Allemagne a ainsi cherché le moyen le plus efficace de soigner les patients atteints de dépression en testant sur eux les différences de réponse avec les traitements médicamenteux ordinaires, l’utilisation d’un logiciel d’entraînement cognitif, et en jouant à Super Mario Odyssey, sorti sur Nintendo Switch.
Une étude surprenante au sujet de la dépression
Si les traitements actuels contre la dépression se concentrent massivement sur les sentiments et l’aspect émotionnel de la dépression, les dysfonctions cognitives telles que la difficulté à se concentrer et l’incapacité à prendre des décisions sont souvent mises de côté.
Pourtant, celles-ci peuvent persister une fois que les autres symptômes de la dépression ont disparu. C’est ainsi que le directeur de l’étude Moritz Bergmann a réalisé un test de 6 semaines visant à réduire les problèmes cognitifs induits par la dépression.
Super Mario Odyssey pour vaincre la dépression ?
Pour ce faire, ils ont comparé les résultats obtenus par 46 personnes divisées en 3 groupes :
- Un groupe recevant un traitement clinique classique contre la dépression et donc médicamenteux accompagné d’une thérapie
- Un groupe a utilisé un logiciel créé spécifiquement pour développer les aspects cognitifs d’un individu appelé “CogPack”
- Un groupe qui jouerait simplement à Super Mario Odyssey, l’excellent titre 3D de Mario sur Nintendo Switch
Mario aide mieux à soigner les symptômes de la dépression
Étonnamment, c’est le groupe jouant à Super Mario Odyssey qui a fait preuve des résultats les plus significatifs, les personnes le constituant ayant montré la plus grande baisse des symptômes induits par la dépression. Ceux-ci avaient également une motivation plus grande à réaliser leur traitement que les individus utilisant le CogPack.
Une amélioration notamment en termes de mémoire en ce qui concerne Super Mario Odyssey, les autres traitements n’ayant montré aucune amélioration significative pendant la durée de l’étude. Le directeur de l’étude en a tiré la conclusion que le jeu vidéo pourrait présenter un excellent complément de traitement classique à la dépression, avec un coût maîtrisé et une mise en place aisée.
À titre d’information, une précédente étude avait également montré les bénéfices cognitifs du Programme d’entraînement cérébral du Dr Kawashima, souvent plus importants que les programmes cognitifs créés spécifiquement dans ce but. Qui sait, un attachement émotionnel au jeu est important pour obtenir les meilleurs résultats ?
- Une étude allemande sur la dépression met en avant des résultats surprenants.
- Les chercheurs ont essayé de réduire les symptômes de la dépression au travers de stimulations cognitives, notamment au travers de Super Mario Odyssey.
- Il s’est avéré que les personnes atteintes de dépression connaissaient une amélioration de leur situation en jouant à Super Mario Odyssey plus importantes qu’au travers d’un traitement médical classique.
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