L’impact des réseaux sociaux et d’Internet sur la santé mentale n’en finit plus d’être commenté. Dans les débats sur le sujet, le fait que ces technologies et médias sont néfastes n’est même plus questionné. Et pourtant, plusieurs recherches remettent en cause cette idée.
Des études déstabilisantes
C’est notamment ce que l’on peut retenir d’une première étude menée par deux universitaires d’Oxford. Pour y voir plus clair, les deux chercheurs ont analysé le bien-être psychologique dans 168 pays de 2005 à 2022. Solide, leur analyse repose sur les réponses fournies par plus de deux millions de personnes.
En combinant ces données à celle de l’utilisation d’Internet, les deux auteurs ne relèvent aucun lien au niveau mondial. L’étude est entièrement en accès libre, et vous pouvez la lire plus en détail ici.
Nos confrères de Warpnews mentionnent une seconde enquête qui s’est cette focalisée sur les taux d’anxiété, de dépression et d’automutilation dans 202 pays. Il en ressort que ces indicateurs n’ont que très peu évolué au fil du temps. En clair, il n’existe pas de corrélation significative entre l’arrivée d’Internet et un accroissement majeur de santé mentale. De quoi remettre en cause bien des idées reçues.
L’impact des réseaux sociaux sur la santé mentale
Pour autant, il ne faudrait pas faire preuve de triomphalisme dans ce domaine, et la recherche scientifique reste contradictoire. Pour ne citer qu’une des nombreuses autres études, des scientifiques de l’Hôpital Sainte-Justine de Montréal relevaient en 2019 : « Ce que nous avons constaté à maintes reprises, c’est que les effets des réseaux sociaux ont été beaucoup plus importants que ceux des autres types d’écran numérique ».
Ces derniers notaient ainsi que sur des réseaux sociaux tels qu’Instagram, les jeunes sont susceptibles de comparer leurs vies à celles d’autres utilisateurs qui appartiennent ou feignent d’appartenir à des milieux sociaux plus favorisés, ce qui peut déconcerter et parfois attrister. Vous pouvez toujours relire notre article plus en détail ici.
Ce qu’il faut retenir :
- Deux études récentes n’ont trouvé aucun lien entre l’adoption massive d’Internet et de plus importants problèmes de santé mentale
- Cela concerne notamment l’anxiété, de dépression et l’automutilation dans plus de 202 pays
- Pour autant, d’autres études ont également mesuré un impact négatif des réseaux sociaux sur les individus par le passé. On ne peut donc rien conclure de définitif, et d’autres recherches sont nécessaires
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Comment comprendre la phrase suivante :
il n’existe pas de corrélation significative entre l’arrivée d’Internet et un accroissement majeur de santé mentale.
Vous avez raison. Simple problème d’inversion, comme cela nous arrive à tous :
“il n’existe pas de corrélation significative entre l’arrivée d’Internet et un affaiblissement majeur de santé mentale.”
ou,
“il n’existe pas de corrélation significative entre l’arrivée d’Internet et un accroissement majeur de la déficience santé mentale.”
—
Soit. Mettons que, si Internet en général et les réseaux sociaux en particulier n’engendrent pas, n’initient pas un affaiblissent la santé mentale, on peut supposer néanmoins qu’ils accroissent une déficience mentale acquise : les tarés s’y lovent, les sains d’esprit y survivent.
C’est sûr qu’on ne trouve aucun effet accroissant la santé mantale dans l’utilisation des R.S.
Si bien que rien ne prouve que la santée mentale s’accroit en utilisant les R.S.
Au cas ou la santé mentale devait s’accroitre, ce ne serait pas grâce aux Réseau Sociaux.
Ceci dit, comme on dit aujourd’hui, du coup ce n’est pas les réseaux Sociaux qui accroissent la santé mentale.
En fait ça n’accroit rien ! Quoi !
CQFD…
C’est fait qu’ils disent !