Nous l’avons tous remarqué, la France est touchée par une vague de chaleur très intense depuis quelques jours. Ce début d’été, particulièrement chaud fait craindre le pire à une partie de la population. Pour cause, Météo-France vient de publier ses estimations pour les trois mois à venir, et le mercure n’a pas prévu de redescendre.
L’organisme estime que des “températures supérieures à la moyenne” (par rapport à la période 19990-2010) sont le scénario le plus “probable” sur la période allant de début juillet à mi-septembre. Météo-France estime que ce scénario “chaud” a 60% de chance d’arriver.
D’autres organismes, privés, comme La Chaîne Météo, font les mêmes estimations. Ils pensent que l’été 2025 devrait dépasser les standards de 1 à 2 °C. Dans une représentation graphique, ces prévisions ciblent particulièrement une région en France, la Champagne. Elle pourrait être plus durement touchée que le reste du pays par rapport aux moyennes.
Des canicules à prévoir ?
Une hausse de la température moyenne sur l’été 2025 ne signifie cependant pas que des canicules vont avoir lieu, ou qu’elles seront particulièrement violentes. Néanmoins, plus la moyenne est haute, plus le risque est grand. En augmentant la température moyenne cet été, nous voyons nos “chances” de vivre d’autres vagues de chaleur augmenter à leur tour.
Autre phénomène à prendre en compte dans ces prévisions : le réchauffement climatique. Il est clair qu’il a un impact direct sur les vagues de chaleur et journées caniculaires. Sur la période 1968-1988, 3 vagues de chaleur ont été mesurées par Météo-France.
Sur les 20 dernières années (2004-2024), ce sont 29 vagues de chaleur qui ont frappées la France métropolitaine. Le seul été 2022, pris en référence par les climatologues comme “la nouvelle norme” a été marquée par 3 vagues de chaleur, pour un total de 32 jours de forte chaleur.
Les bons gestes à adopter
Pour se prémunir contre ces vagues de chaleur, qui seront de plus en plus fréquentes et de plus en plus violentes, quelques gestes sont très importants. Le premier concerne l’hydratation. Il est très important de boire, beaucoup, sous ces fortes chaleurs.
Il faut également essayer de se protéger de la chaleur et du Soleil. Fermer es volets dès le début de la journée pour garder la fraicheur de la nuit. Si vous avez des ventilateurs, le plus efficace est encore de les faire fonctionner quand l’air extérieur est plus frais que l’air intérieur. Il faut alors les tourner vers l’extérieur pour expulser l’air chaud. Pensez à ouvrir une deuxième fenêtre pour faire un appel d’air et faire rentrer de l’air frais dans votre domicile.
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