- Les smartphones sont omniprésents dans notre quotidien
- Toutefois, les anciens téléphones ne sont pas complètement oubliés
- Certains troquent leur smartphone pour un vieux téléphone à l’ancienne pour se déconnecter
À l’origine, le téléphone portable permet de passer des appels et d’envoyer des messages à ses proches. Mais de fil en aiguille, ce compagnon est devenu de plus en plus sophistiqué. De nouvelles fonctionnalités sont apparues. Aujourd’hui, le smartphone nous sert à (presque) tout. Il remplace notre réveil, notre appareil photo, notre agenda, les journaux ou encore notre TV. Dans ce contexte, il est difficile de s’imaginer sans smartphone. Même en vacances.
Grâce au smartphone, nous pouvons nous permettre d’être impulsifs et de faire preuve d’un peu de spontanéité. Un confort que nous oublions, parfois, de savourer puisque c’est devenu normal à nos yeux. Vous ne savez pas quoi faire ce soir ? Une simple recherche sur Google est nécessaire. Vous êtes perdu ? Pas pour longtemps grâce à Google Maps ou City Mapper.
Pourtant, son omniprésence pèse de plus en plus sur le mental des utilisateurs. En ayant réussi à se rendre indispensable, il est compliqué de lâcher son smartphone pour de nombreuses personnes. On parle beaucoup de FOMO, à savoir la peur de louper quelque chose si on pose son téléphone. Si bien que le terme “détox numérique” est dorénavant récurrent.
Mais si l’idée de faire une croix sur les réseaux sociaux et de réduire son temps d’écran séduit, en théorie, la pratique est tout autre. Nous avons pris l’habitude de tout avoir à portée de doigt. Abandonner son smartphone signifie devoir repenser notre vie de tous les jours. De quoi en freiner plus d’un !
Repenser sa vie avec un dumbphone
Malgré tout, certains se prêtent au jeu et décident de sauter le pas. Ainsi, ils font le choix de troquer leur smartphone pour un bon vieux téléphone tout droit sorti des années 2000.
C’est le cas de Jacques Tiberi, le rédacteur en chef de Low-Tech Journal. S’il vaut mieux que la transition se fasse en douceur, en commençant par modérer l’utilisation de son smartphone avant d’y renoncer complètement, et qu’il faut réorganiser son quotidien, le journaliste ne regrette pas. Il se dit moins stressé et admet mieux dormir depuis qu’il a opté pour un dumbphone.
Jacques Tiberi n’est pas le seul à avoir tenté l’expérience. De plus en plus de Français se lancent dans cette aventure. Sur YouTube, Stellou s’est mise au téléphone à clapet pendant un mois tandis que Monsieur Clavicule et La Chaîne Santé ont réalisé le même défi de leur côté.
Sur les réseaux sociaux, on voit un nombre croissant d’utilisateurs voulant se sevrer de leur smartphone. Les vieux téléphones, notamment ceux à clapet, n’ont décidément pas dit leur dernier mot. Outre leurs avantages évidents sur notre consommation numérique et notre santé mentale, ces dumbphones suscitent la fascination des plus jeunes. Ah, le vintage…
Reste à savoir si l’abandon du smartphone ne sera qu’une expérience pour la majorité ou si certains feront réellement l’effort de revenir aux sources pour de bon.
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