Passer trop de temps devant les écrans est-il néfaste au développement de l’enfant ? Le débat ne date pas d’hier, mais une nouvelle étude vient tenter de répondre à cette question. Ses conclusions sont sans appel : les parents ont tout intérêt à éloigner le plus possible leurs progénitures des smartphones, tablettes, et télévisions.
Pour leur recherche, des scientifiques d’une université de l’Illinois aux États-Unis ont recruté 356 enfants âgés de 0 à 5 ans. Leurs parents ont été invité à remplir un questionnaire sur le comportement de ces derniers et le temps moyen qu’ils passaient devant les écrans. De nombreuses variables étaient étudiées et notamment le niveau de planification de l’enfant, sa mémoire, sa capacité de concentration, ses réactions.
Les chercheurs ont clairement pu établir que ceux qui passaient moins d’une heure devant un écran avaient de meilleures capacités cognitives que les autres. C’était d’autant plus marqué chez ceux qui pratiquaient une activité physique, qui bénéficient d’une meilleure mémoire et d’une meilleure concentration.
Les enfants de 3 à 17 ans passent trois heures par jour devant des écrans
Les auteurs suggèrent donc fort logiquement aux parents d’inciter leurs enfants à faire de l’exercice et à passer moins de temps derrière leurs appareils. Une alimentation saine et équilibrée est également bénéfique à leur développement.
Pour rappel, c’est loin d’être la première fois que ce phénomène est pointé du doigt. Nous vous parlions l’an dernier de cette étude menée en France qui a permis de constater que les enfants âgés de 3 à 17 ans passent en moyenne trois heures par jour devant des écrans.
Cela génère des effets néfastes, comme on a pu l’observer en Île-de-France où plus de la moitié des adolescents qui regardent des écrans plus de deux heures le soir dorment moins de 7 heures par nuit, au lieu des 8 à 10 heures recommandées.
À plus long terme, ce n’est pas mieux, et des problèmes cognitifs peuvent apparaître avec des soucis d’attention, de concentration, voire de dépendance et d’addictions. Cela rejaillit sur l’école où des difficultés d’écriture et de langage apparaissent en classe. On note par ailleurs des problèmes de surpoids liés à l’absence d’activité physique, voire même de dépression par le déficit d’interactions sociales.
Finalement, les experts recommandent d’éviter le plus possible d’exposer des enfants de moins de six ans aux écrans. Notons pour finir, qu’il est assez ironique de remarquer que les patrons des géants de la Tech américains, tels que Mark Zuckerberg et Bill Gates, ont affirmé éduquer leurs enfants en les tenant le plus éloignés possible des écrans.
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“Leurs parents ont été invité à remplir un questionnaire” Le “s” absent aurait pu être rajouté lors d’une relecture… Merci de ne plus laisser passer de telles fautes, au risque de faire douter du sérieux de l’article.