Les jeux vidéo influent-ils positivement ou négativement sur notre bien-être ? Cette question fait l’objet d’une vive polémique et elle n’est pas prête d’être définitivement tranchée. Une étude menée l’Oxford Internet Institute a tenté d’aborder de front ce sujet. Pour cela, pas moins de 39 000 gameurs ont été interrogés. Parmi les titres utilisés par les joueurs, on retrouve Animal Crossing : New Horizons, Apex Legends, Forza Horizon 4, ou encore Gran Turismo Sport.
Les jeux vidéo facteurs de bien-être, oui mais…
Et malheureusement, les résultats ne sont pas concluants. D’après les scientifiques, jouer n’a que peu ou aucune incidence sur le niveau de bien-être. C’est en réalité les raisons qui poussent quelqu’un à jouer qui ont un impact.
Cité par nos confrères de la BBC, Andrew Przybylski, un scientifique qui a travaillé sur cette recherche, explique ainsi : « Le bon sens dit que si vous avez plus de temps libre pour jouer aux jeux vidéo, vous êtes probablement une personne plus heureuse. Mais contrairement à ce que l’on pourrait penser sur le fait que les jeux sont bons ou mauvais pour nous, nous avons trouvé des preuves assez concluantes que la quantité de jeu n’a pas vraiment d’influence sur le bien-être. »
Il ajoute cependant : « Si les joueurs jouaient parce qu’ils en avaient envie, plutôt que parce qu’ils s’y sentaient contraints, qu’ils y étaient obligés, ils avaient tendance à se sentir mieux. ». Comme l’explique Mike Dailly, un game designer de renom, tout est une question de dosage, et si passer 24h à jouer n’est pas bon, il en va de même pour la musculation, ou l’alimentation.
Ces résultats viennent contredire les conclusions d’une précédente étude également menée par l’Oxford Internet Institute en 2020. Menée en partenariat avec Electronic Arts et Nintendo, elles comprenaient les données anonymisées de 3274 joueurs âgés de plus de 18 ans. Les chercheurs notaient alors que qui les joueurs qui passaient plus de temps à jouer se déclaraient plus heureux. Un constat en contradiction avec près de quarante années de recherche dans ce domaine.
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