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Marvel : les secrets de l’intense préparation physique des acteurs

Un médecin spécialisé a fait des révélations intéressantes à ce sujet.

Ce n’est un secret pour personne, les préparations physiques des acteurs qui incarnent des super-héros au cinéma sont particulièrement intenses. Mais il est une vérité qui est beaucoup moins admise : il est probable que les évolutions physiques de certains acteurs ne soient pas obtenues de manière totalement naturelle.

Des produits pour booster les résultats ?

C’est en tout cas l’avis du professeur Todd Schroeder, professeur agrégé de physiothérapie clinique et directeur du Centre de recherche sur l’exercice clinique de l’Université de Californie du Sud à la Division de biokinésiologie et de physiothérapie de l’Université de Californie du Sud. Cité par Vanity Fair, ce dernier estime ainsi que “50 à 75 % des stars de Marvel” utilisent des produits pour améliorer sur leur musculature plus rapidement.

Et l’expert d’ajouter :

Beaucoup d’acteurs n’en parlent pas ouvertement, mais ils travaillent avec un médecin, un nutritionniste et un entraîneur, et c’est une équipe. Il n’est pas judicieux pour un acteur de faire cela tout seul. Le plus important, c’est que vous pouvez prendre des stéroïdes, de la testostérone, différents androgènes, de l’hormone de croissance pendant une courte période sans effets durables sur le corps. Ce n’est pas comme si on devenait dépendant.

Le scientifique estime logique que des vedettes payées plusieurs millions de dollars pour un rôle tentent d’améliorer leur apparence pour coller aux attentes des studios sous la supervision d’un professionnel de santé.

Bien sûr, il ne s’agit là que de son avis, et les stars n’ont généralement pas envie de dévoiler leurs secrets. Bien que totalement légale, la prise de ces produits est souvent mal vue, et elle peut provoquer certains problèmes de santé à plus long terme si cela n’est pas géré correctement.

Quoi qu’il en soit, les vedettes du MCU ont souvent reconnu à quel point la préparation physique pour leur rôle était difficile. On se souvient notamment des propos de Chris Hemsworth qui incarne Thor. Il expliquait ainsi :

C’était particulièrement difficile parce que le poids cible que nous visions était bien supérieur à celui que j’avais atteint auparavant. Je n’ai probablement jamais été aussi en forme. Pendant 12 mois, je suis resté à la maison à m’entraîner et à sculpter mon corps comme une marionnette. On essayait plus de natation, puis plus d’arts martiaux, et on ajustait les calories. C’était une exploration vraiment amusante.

L’acteur estime toutefois que faire autant de musculation est brutal pour son corps et qu’il n’aime pas particulièrement cela. Vous pouvez d’ailleurs relire notre article à ce sujet ici.

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1 commentaire
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  1. C’est pour cela qu’après en général d’un rôle titre dans ce type de production de super héros ou de film d’action où on a des chances de les voir se dégonfler, le physique de ses acteurs se relâchent très vite et se dégonfle aussi vite voir plus vite qu’ils avaient gonflé.Aujourd’hui avec tous les effets spéciaux et IA et costumes, je suis même encore surpris qu’on demande encore aux acteurs tout cet entraînement sur des films avec d’aussi gros budget.Chris Hemsworth avait d’ailleurs sollicité les effets spéciaux et costumes pour faire croire a une grosse prise de poids dans Avengers end game, donc c’est parfaitement possible de l’inverse pour les films.Il avait d’ailleurs perdu beaucoup de poids cette fois pour un rôle après avoir fait Tor musclé mais il avait dit qu’il ne le ferait plus car cela demandait trop a son corps.Depuis il reste musclé pour ses rôles et fait de l’entretien.Christian Bale l’a fait aussi passant plusieurs fois de rôle musclé a maigre sans effet spéciaux, mais lui aussi en a assez marre maintenant.Un certain Colin Farrell aussi pour son rôle du pingouin (OS) dans the Batman a aussi eu recours au maquillage et costume et effet spéciaux comme technique pour jouer un rôle de personne en surpoids et infirme et balafré du visage, lors qu’il est musclé et sec en vrai en dessous.Il va d’ailleurs recommencer avec sa série sur ce personnage.
    L’ appât du gain est toujours le plus fort pour gagner des millions pour tourner des films et séries.Même avec des médecins et coach sportif, il est bien difficile de le faire.Il y aussi un phénomène ou le corps se venge derrière et peu bien souvent causer des problèmes alimentaires et dépression et de consommation de drogue et de médicament de façon maladive, phénomène qu’on commence a connaître après plusieurs témoignages d’acteurs même de série.Même le fameux Bruce Lee y plus de 60 ans avait déja sombré dedans avant sa mort ou il mélangeait plusieurs médicaments contre la douleurs et du cannabis et cocaïne a cause de ses problèmes de dos répété pour soulever du poids et tenir la cadence des tournage et essayer aussi de créer des compléments alimentaires.D’ailleurs
    1 an avant sa mort il avait eu une grosse alerte et une grosse perte de connaissance ou les médecins lui avaient dit d’arrêter et qu’il n’avait pas fait, on connaît la suite.Donc il faut vraiment que les acteurs se libèrent de ce poids la, ils peuvent faire de la musculation pour un rôle mais ne doivent pas aller jusqu’à un certain point et surtout il faut parler de ses conditions pour se muscler de la sorte sur internet, etc, pour ne pas mal influencer les gens.Beaucoup d’acteurs maintenant veulent garder une certaine musculature pour leurs rôles font de l’entretien pour avoir moins a faire après pour un rôle.

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