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Comment Apple veut devenir votre coach de sport

L’application Fitness+ s’enrichit de nouvelles fonctionnalités très bienvenues.

  • La mise à jour vers iOS 17 apporte quelques nouveautés très bien senties pour les utilisateurs de Fitness+
  • Ils pourront notamment personnaliser leurs entraînements en fonction de leurs besoins
  • Avec le temps, ce service a gagné les faveurs des clients d’Apple

L’événement de ce lundi 5 janvier a été riche en annonces chez d’Apple. Côté matériel, on pense notamment au casque Vision Pro et aux nouveaux Mac. Le keynote a été intéressant aussi dans la partie logicielle avec notamment la présentation d’iOS 17 qui sera disponible pour tous en septembre prochain. Ce système d’exploitation va justement proposer de nouvelles fonctionnalités qui devraient ravir les utilisateurs d’Apple Fitness+.

La principale d’entre elle est l’option Plans personnalisés. Concrètement, vous pourrez mettre en place un programme d’entraînement et de méditation unique qui colle à vos attentes. Dans le détail, il sera ainsi possible de choisir les jours, la durée, les types d’entraînement, mais aussi les coachs et la musique qui seront diffusés.

Parmi les activités proposées, nous retrouvons la danse, la musculation (Entraînement fractionné de haute intensité notamment), le cyclisme, la méditation, le pilates, et la liste est encore longue. Sur son site, Apple précise d’ailleurs que des milliers de séances vidéo et audio sont incluses.

iOS 17 intègre par ailleurs une option “Stacks” à Apple Fitness+. Cette dernière permet d’opter pour plusieurs séances d’entraînement à pratiquer en même temps. Cette fonctionnalité s’adresse particulièrement à tous ceux qui aiment jongler entre les pratiques au cours de la même session.

Des séances pour tous les niveaux

Une fonction Audio Focus va également être incluse et elle vous permettra d’accentuer la musique ou la voix de l’entraîneur lors de chaque entraînement. Cela dépend là encore des attentes de chacun.

Apple prévoit par ailleurs, et cela reste un peu plus anecdotique, de remanier son onglet partage pour mettre en lumière vos activités auprès de vos amis, et notamment les séances pratiquées et les récompenses obtenues.

Pour rappel, Apple Fitness+ est facturé au prix de 10 euros par mois ou 80 euros l’année. Comme on peut le voir avec ces nouveautés, la firme de Cupertino perfectionne son service pour le rendre toujours plus attractif.

Si elle ne remplace pas totalement un vrai coach de sport, l’application propose une variété d’exercices assez impressionnante. Elle a également l’avantage d’inclure de nombreuses séances qui ne requièrent pas de matériel spécifique. Apple Fitness+ embarque en outre une gamme variée d’entraînements qui peut séduire les débutants de tout âge, et c’est une démocratisation du sport très appréciable.

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