Surprise, le confinement aurait des effets bénéfiques sur le sommeil
Ce résultat a été obtenu grâce aux porteurs de montres et de bracelets connectés.
Inception dans la vraie vie ? Ce labo du MIT tente de contrôler vos rêves
Les scientifiques sont déjà arrivés à des résultats très concluants dans ce domaine.
Les applications pour étudier votre sommeil pourraient vous rendre insomniaque
A trop vouloir surveiller / améliorer votre sommeil, vous ne vous rendriez pas vraiment service...
S’endormir avec la télévision allumée n’est pas une bonne idée
On a tous nos mauvaises habitudes devant le télévision. Mais on ne s'attendait pas forcémentà celle-là...
Transforme ta maison en smarthome #3 : la chambre
Dormir peut être un vrai casse-tête pour certains, mais il existe des solutions numériques commercialisées par des startups qui permettent de faciliter ce challenge : présentation.
Le sommeil permet de réparer les dommages dans l’ADN des neurones
Des scientifiques ont démontré que lors du sommeil, l’activité chromosomique augmentait, favorisant ainsi la réparation de l’ADN des neurones.
Cet oreiller pourrait supprimer le bruit des ronflements !
Un oreiller intelligent face aux ronflements Nous sommes dimanche soir et vous vous préparez sans doute pour une longue semaine de travail. Mais votre conjoint(e) représente peut-être votre pire menace dans les prochaines heures. S’il se met à ronfler au lit, cela pourrait bien ruiner votre sommeil. A moins que le coupable ne soit vous-même.…
Rythm: améliorez la qualité de votre sommeil avec le bandeau connecté Dreem
La start-up Rythm fait une nouvelle fois parler d’elle en lançant cette fois son bandeau Dreem, un objet connecté qui transformera vos nuits et qui améliorera votre santé sur le long terme, en optimisant votre sommeil.
Comment 6 siestes par jour ont aidé le fondateur de WordPress à bâtir son petit empire
Comment un développeur informatique s'est transformé en "Uberman" grâce au sommeil polyphasique.
Ne laissez plus votre smartphone vous empêcher de dormir
Si vous êtes un geek et que vous avez du mal à vous endormir, ceci pourrait vous aider.
Est-ce que vous voulez améliorer 1/3 de votre existence ?
Lancement du Withings Aura : l'objet connecté qui va analyser et améliorer votre sommeil... et votre réveil.
Beddit Sleep de Misfit Wearables : le sommeil n’a plus de secret
Après les montres et bracelets connectés, voici la literie connectée grâce au Beddit Sleep de Misfit Wearables.
Parce que Geek et sommeil ne font pas forcément bon ménage, voici une astuce
Chers amis geeks, il est connu que les écrans nuisent à notre sommeil. Voici une astuce qui pourrait peut-être vous aider.
[billet sponsorisé] Les hôtels ibis inventent le sommeil de l’extrême en HTML5 au sommet d’une montagne hostile
Les hôtels Ibis lancent une opération Web immersive destinée à prouver au plus grand nombre le confort absolu de son Sweet Bed by Ibis. Au menu : vidéo interactive, GoPro pilotées par l'internaute et de nombreuses autres expériences de navigation, le tout en HTML5 sur PC et tablette.
Les écrans, les ennemis du sommeil
L'utilisation quasi-permanente des écrans serait un véritable danger pour notre cher, et vital, sommeil. Les scientifiques tirent la sonnette d'alarme.
Remee, pour vous rendre maître de vos rêves
Deux ingénieurs ont mis au point un masque à placer devant les yeux permettant à celui qui le porte durant son sommeil de contrôler ses rêves, de les façonner à son goût. Les merveilles oniriques présentes dans le film Inception pourraient-elles devenir réalités ?
